Tag Archives: здоровье

Другие города. Краснодар. Новости

Магнитная буря

С воскресенья 16 августа наблюдается повышение солнечной активности, что вызывает возмущение геомагнитного поля Земли. Всплеск магнитной бури пришелся на 16 августа с 12 до 15 часов. Затем следовал спад, но в полночь 17 августа активность снова усилилась, сообщает Гисметео. Начало рабочей недели пройдет в режиме слабой магнитной бури.

Тэги:, , , ,

Другие города. Краснодар. Новости

Купаться в Анапе запрещено

Официальный сайт администрации Анапы сообщил, что с 16 августа на всех пляжах Анапы запрещено купание в связи с волнением моря и сильным донным течением. После того, как погодные условия установятся, запрет будет снят. Усиление донного течения — частое явление на анапских пляжах в августе. Поток воды не дает плыть и с каждой секундой затягивает все дальше от пляжа. Отдыхающим необходимо быть особенно внимательными и осторожными.

Тэги:, , , ,

Другие города. Краснодар. Новости

Помоги себе сам

Пресс-служба администрации края сообщила о старте программы по оказанию оперативной медицинской помощи односельчанам до приезда врачей. В населенных пунктах с численностью жителей до 100 человек и отсутствием в радиусе 6 км фельдшерских пунктов, первую медицинскую помощь до приезда медиков будут оказывать местные жители. Все участники программы пройдут специальное обучение, их обеспечат необходимыми медикаментами и связью с районной больницей и бригадами скорой. «В приоритете, безусловно, будут те односельчане, которые уже обладают необходимыми навыками – бывший фельдшер, медсестра или выпускник пединститута с дипломом медицинской сестры» , — прокомментировали в пресс-службе.

Тэги:, , ,

Кто на чём по Красной

Кто на чём по Красной

Серию историй о том, как всякий, попавший однажды в Краснодар, обязан покататься на чем-либо по центральной улице Красной, конечно, лучше начинать с того, что эта улица значит для города.  Поэтому давайте по порядку.

Как это и полагается для каждой главной улицы, Красная -центр столицы Кубани, его сердце и главная аллея одновременно, что-то вроде американского Бродвея. Прямая, как стрела, улица начинается у подножия Городского сада и храма Александра Невского, отсюда идёт и нумерация домов. Ныне существующее название улица получила в 1867-ом году. Красная значит красивая, яркая. В 1914-ом в Екатеринодаре побывал император Николай II, после чего у нас появился Николаевский проспект. Потом были большевики, и возвращение названия «Красная», теперь уже с дополнительным подтекстом. В 1949-ом отметили семидесятилетие Сталина и назвали улицу именем вождя. Спустя 12 лет снова вспомнили старую добрую Красную. Сам Краснодар часто с любовью называли «Маленьким Парижем». Имели на это полное право: классицизм, барокко, модерн,- всё эти стили были в архитектуре города, на его главной улице. Сейчас, конечно, время диктует иные формы, но всё же на Красной всегда города остается неуловимый дух тех времён.

На что обратить внимание, гуляя по Красной

Памятник Екатерине II, Законодательное собрание Краснодарского края и фонтан у него же, Концертный зал краснодарского Кубанского казачьего хора, Краевая научная библиотека имени А.С.Пушкина, Памятник И.Е.Репину, скульптура «Собачкина столица», здание Краевой администрации, Сквер им. Г.К.Жукова, Фонтан «Компас», Фонтанная композиция у Дома книги, площадь Революции, памятник Св. Екатерине, кинотеатр «Аврора» и каскадные фонтаны.

А теперь ближе к прогулкам.

На чем добраться до Красной:

В зависимости от вашего месторасположения, ищите на остановках следующие маршруты:

Автобусы — 2е, 3, 4, 96, 111а, 115а, 121а, 123а, 146а, 152а, 154а, 170а, 182а, 186б.

Троллейбусы — 2, 9, 13, 15, 21, 31.

Маршрутное такси — 5, 7, 11, 12, 13, 15, 21, 29, 31, 35, 40, 42, 50, 85, 93, 105а, 120, 121, 121а, 126, 196, 201, 415.

Прогуливаются по Красной обычно пешком, не спеша, чтобы «людей посмотреть и себя показать». Однако, если вы с маленькими детьми или не привыкли к физическим нагрузкам, помните, что протяженность Красной — 5, 04 км.

Территориально улица расположена между Постовой и Офицерской. Прогулочным шагом от начала до конца всю её можно пройти за час. Хотя некоторые краснодарцы, добираясь, например, на работу ставят настоящие скоростные рекорды.

Самый популярный вид транспорта на Красной – велосипед.

Велосипедная история:

Если начать поиски родителей этого транспорта, то можно встретить множество версий, от самых необычных до более разумных. Уж очень хочется каждой стране изобрести свой велосипед.  Но основных версий две. Одна рассказывает о русском кузнеце Артамонове. Вторая отправляет нас к человеку по имени Карл фон Дрез — барону, собравшему в 1814-ом году деревянный самокат на двух колёсах и давшему ему название «машина для хождения». Седло у этой штуковины было, а вот педали ещё не придумали, поэтому для того, чтобы ехать, человеку нужно было отталкиваться ногами от земли. В 1817 Карл получил патент.

 

Страницы: 1 2 3

Тэги:, , , , , ,

Другие города. Краснодар. Узнать. Рынки

Где в Краснодаре найти экологически чистые продукты?

Рынки и ярмарки

Искать действительно «эко-продукты» (а не турецкие и прочие зарубежные аналоги) на официальных рынках Краснодара — задача довольно трудная и кропотливая, но вполне осуществимая. Самый старый и популярный рынок — Сенной. Цены здесь достаточно высоки, но подкупает выгодное месторасположение в центре города и большой выбор — на Сенном можно найти всё: от мяса нутрии и молочной продукции до ягод и сухофруктов. Доверять продавцам, предлагающим «домашнее и натуральное», пожалуй, не стоит — следует включить зрительные и обонятельные рецепторы, а ещё не стесняться пробовать по кусочку от всего, что покажется достойным внимания. Кооперативный рынок, что на перекрестке улиц Красноармейской и Гоголя, — меньше масштабом, но зато более демократичен в ценах. Вообще, почти в каждом районе города есть свои официальные продуктовые точки: Восточный и Карасунский рынок (район «Черёмушки»), Октябрьский рынок в Юбилейном, Рынок на Комсомольском и другие — внимательно исследуйте свой микрорайон.

Другие города - Рынки Краснодара

Однако в настоящий момент, что называется, «в тренде» — закупаться на продуктовых ярмарках и ярмарках выходного дня. Первые раскиданы по всему городу (к примеру, на улице Атарбекова и в районе улицы Московской), вторые до 6 сентября 2015-го будут работать только по двум адресам: на улице Одесской, 48 и на улице Невкипелого возле дома № 31. Как раз здесь можно спокойно довериться качеству — продукцию на прилавки привозят фермеры из близлежащих станиц, которых каждые выходные проверяет специальный государственный орган (так называемый «ярмарком»). При завышении цены или наличии товара плохого качества производитель отправляется назад в родное село «на улучшение». Еще один момент относительно ярмарок выходного дня: сюда стоить наведываться заранее, а именно чуть ли не в 7 утра — желающих много, и продукты быстро раскупают.

Другие города - Рынки Краснодара

Вообще, смотрите по сторонам, пока идете домой, — часто неподалеку от трамвайных остановок или в глубине района стихийно возникают бабушки и дедушки с домашними овощами, зеленью, фруктами и мёдом.

Эко-хозяйства и интернет-магазины органических продуктов 

Известное на федеральном и даже мировом уровне эко-хозяйство «Лефкадия» (lefkadia.ru) находится в Крымском районе Краснодарского края. На территории долины Лефкадия есть своя сыродельня, молоко (коровье и козье) для которой поставляют местные фермеры-участники проекта, винодельня с собственным лабораторным комплексом и плюс ко всему — свежие овощи и ягоды, которые выращивают на экологически чистых землях с использованием только натуральных удобрений. Здесь непременно стоит купить продукты серии «Чистая еда», произведенные по европейским стандартам качества, и попробовать различные вина линеек «Ликурия» и «Лефкадия».

Ещё одни приверженцы мирового движения Slow Food — интернет-магазин фермерских и органических продуктов Ladushka Organic Project (ladushka-organic.ru). На сайте проекта можно заказать мясо, птицу, рыбу, молочные продукты, овощи, фрукты, зелень, охлажденные полуфабрикаты и готовые блюда, бакалею и кондитерские изделия — и при этом посмотреть на фотографию фермера, который это произвел. Доставка заказов по Краснодару осуществляется два раза в неделю, по вторникам и пятницам. При этом заказ  (минимальная сумма — 1000 рублей) на вторник необходимо оформить до 06:00 утра воскресенья, на пятницу — до 06:00 утра среды.

Ассортимент интернет-магазина кубанских фермерских продуктов OGOROD (ooogorod.com) тоже довольно широк — от мяса, птицы и мясных деликатесов (вроде домашней колбасы и карбонада) до черноморских мидий и всевозможных приправ и маринадов. Заказ собирается в течение 3-х дней и доставляется по Краснодару бесплатно.

Менее масштабный краснодарский интернет-проект ­— «Огородмаркет» ogorodmarket.ru — посвящен выращиванию экологически чистой зелени и овощей. В зависимости от сезона «Огородмаркет» предлагает лук-перо, петрушку, укроп, кинзы, рукколу, сельдерей, базилик и различные виды салатов, мяту, тимьян, огурцы, помидоры (в том числе черри), арбузы и дыни. Кроме того, компания работает по индивидуальным заявкам. В «реальном времени» продукцию «Огородмаркета» следует спрашивать в Ботанической лавке «Фрукт» на Ставропольской, 248/1 и в Овощной лавке «Морковь» в Юбилейном на Бульваре Клары Лучко, дом 10.

В прошлом году стартовал интернет-магазин фермерских продуктов и кухонной утвари «Поздний завтрак» i-brunch.ru. Помимо мяса, рыбы, птицы, овощей, фруктов, бакалеи и полуфабрикатов через сайт можно обзавестись модной кухонной техникой KitchenAid и товарами для дома — к примеру, одноразовым мангалом, мини-коптильней и ароматическими (а-ля «Цитрусовый» или «Морской бриз») пакетами для мусора с пометкой Bio.

В принципе, если задаться целью, в интернете (и особенно в соцсетях) легко найдутся эко-продукты по весьма благопристойным ценам — от молока, ряженки, сливок, сыра, творога и йогурта от фермерского дворика «Сыр в Масле» (facebook.com/syrvmasle), где стоимость «за штуку» варьируется в пределах 80-250 рублей до экологически чистого иван-чая, кофе и каши из пророщенных злаков на «Южном складе» (yugsklad.ru).

Тэги:, , ,

Чем опасно краснодарское солнце

Краснодарское лето, также как весна и осень, немыслимо без яркого солнца. Что, конечно, плюс ― и самую малость минус. Рассказываем о том, чем опасно южное солнце, кто приложил руку к созданию моды на загар и как правильно защититься от солнца в городе.

Какое оно, краснодарское лето?

Краснодар находится в умеренно-континентальном климатическом поясе, поэтому погода здесь соответствующая — мягкая малоснежная зима и жаркое солнечное лето. Летняя температура в городе днем чаще всего держится в пределах от +27 до +33 ºС, а ночью опускается до +20 или +22 ºС. Самые жаркие летние месяцы — июль и август со средней температурой, по официальным данным, +24 °C. По ощущениям горожан средняя температура этих месяцев никак не ниже +36 °C ― сказывается влажность воздуха. Самая высокая температура столицы Кубани за всю историю наблюдений составила +40 градусов по Цельсию, и случилось это 5 августа 1936 года. За последнее время такими рекордами лето, к счастью, не балует, но около отметки +30 ºС днем термометр в июле держится стабильно. В июне бывают дожди, которые приносят облегчение всего на пару часов, легких прохладных ветров можно не ждать вовсе.
Спасаться от знойной краснодарской жары можно в тени ― благо, зеленых зон в городе хватает. Например, на улице Красной — платановая аллея хоть немного укроет вас от солнца, либо заглянув в один из городских парков. Кстати, на стадии выбора места для жилья, стоит подумать и о наличии зелени. Наиболее тенистые районы ― самые старые: Центр, Фестивальный, Черемушки. Юбилейный немного охлаждает близость Кубани, а вот жителям новых массивов в районе Восточно-Кругликовской и Российской пока приходится несладко. Точнее, непрохладно. Зато загореть в городе – абсолютная реальность.

Когда загар вошел в моду?

До начала XX века загорелая кожа считалась дурным тоном и выдавала низкое происхождение своего обладателя. В солнечную пору барышни из высшего света пестовали свою бледность, проводя время в тени под кружевными зонтами. В угоду канонам красоты дамы наполеоновской эпохи принимали лимонный сок, уксус или толченый мел и даже подрисовывали голубым карандашом вены на руках — делали все возможное, чтобы подчеркнуть мраморность кожи и аристократично-квелый вид.

Так кто или что таки перевернуло мир с ног на голову? Согласно общепринятой версии, родоначальницей моды на загар стала Коко Шанель, и без того оказавшая колоссальное влияние на моду XX века. По легенде, летом 1922 года обгоревшая во время круиза французская «бунтарка» заявила журналистам: «Лицо цвета аспирина — предмет гордости нежных салонных девиц — выглядит нездорово и неприятно, а красивая кожа — это загорелая кожа». Однако, по словам историка моды Александра Васильева, «пощечина общественному вкусу» была нанесена чуть раньше — во время «Русских сезонов» балета Дягилева в Париже 1910-го. Именно тогда, по мнению Васильева, кожа гаремных одалисок с легкой руки Леона Бакста (автора декораций для дягилевских Ballets Russes) стала новым символом женского совершенства.

После окончания Первой мировой войны загар так и вовсе закрепился в общественном сознании на законных основаниях — недостаток мужчин привел дам на первые смешанные пляжи, а отмена женских корсетов парижским модельером Полем Пуаре позволила женщинам впервые оголить спины в платьях, где загорелая кожа смотрелась куда лучше, чем бледная.

Вредны ли солнечные ванны для здоровья?

Как ни велико желание думать наоборот, но к лучам южного солнца следует относиться с осторожностью. По заверению Всемирной Организации Здравоохранения, длительное пребывание на солнце может привести к острым и хроническим последствиям для здоровья, самые страшные из которых меланома (рак кожи) и катаракта (помутнение хрусталика глаза, вызывающее различные степени расстройства зрения вплоть до полной его утраты). Из «наименее опасных» — солнечные ожоги, воспалительная реакция глаз и дегенеративные изменения клеток кожи, которые приводят к морщинам и пигментным пятнам.

Широко распространен миф о том, что только людям со светлым типом кожи стоит волноваться по поводу излишнего пребывания на солнце. Действительно, в темной коже содержится больше защитного пигмента меланина, и, по данным ученых, предрасположенность к раку кожи среди темнокожего населения ниже. Однако подобные заболевания встречаются и у этой группы населения. Что хуже, они нередко выявляются на более поздней и, как следствие, более опасной стадии. Риск пагубных эффектов для глаз и иммунной системы, обусловленных ультрафиолетовыми лучами, и вовсе не зависит от типа кожи.

Что делать в случае солнечного или теплового удара?

Вызвать бригаду скорой медицинской помощи в Краснодаре можно по телефонам: 03 или 112, с мобильного телефона: 030. Телефон центральной диспетчерской службы больницы скорой медицинской помощи (БСМП) в Краснодаре (861) 252-23-74. Получить устную консультацию врача можно по телефону (861) 252-12-17 (круглосуточно). Телефон ответственного врача БСМП (861) 252-23-74 (круглосуточно). На официальном сайте БСМП bsmp-krd.ru можно найти адреса ближайших подстанций.
Не забывайте, что для обеспечения более быстрого направления бригад скорой помощи вызывающий по возможности четко и точно должен ответить на все вопросы фельдшера службы «03», принимающего вызов: указать фамилию и имя больного, возраст, повод к вызову, улицу, номер дома и квартиры, номер телефона, код и № подъезда, этаж, возможные общественные ориентиры. Если фамилия больного неизвестна, указать пол и примерный возраст. Вызов считается принятым, если фельдшер «03» отвечает: «Ваш вызов принят», называет время приема.

Чем же полезно солнце?

Безусловно, у солнца есть и положительные свойства. Все знают, что оно необходимо для синтеза витамина D3, который обеспечивает нормальный рост и развитие костей, способствует мышечному тонусу, повышает иммунитет. Солнечный свет необходим для функционирования щитовидной железы и нормальной свертываемости крови. Правда, для выработки достаточного количества витамина D3 нужно принимать солнечные ванны порциями по 10-30 минут (в зависимости от солнечной активности) всего лишь трижды в неделю.

Как защитить себя от солнца?

  • Самым вредным краснодарское солнце бывает в конце июня, июле и первой половине августа — особенно в активные часы. В «щадящем режиме» оно работает в период с середины августа по октябрь, когда наступает всеми любимый «бархатный сезон».
  • Что касается времени суток, то «лечебным» солнце бывает с 7 до 9 и с 17:00 до 19:00. В период с 10:00 до 17:00 ходить по улицам ― разумеется, как и лежать на пляже ― строго не рекомендуется! Особенно это нужно помнить мамочкам, которые выводят своих чад порезвиться в открытых фонтанах, к примеру, на «Театральной площади» или перед «Авророй», — детская кожа гораздо тоньше и поэтому быстрее сгорает, плюс у ребенка быстро наступает общее обезвоживание организма.
  • Не стесняйтесь обильно наносите на кожу специальные кремы, гели, спреи и молочко с защитным фактором SPF 50+ через каждые два часа или чаще: после работы, купания, игр и упражнений на свежем воздухе.
  • Модницам в уходе за кожей лица помогут тональные кремы, минеральные пудры и бальзамы для губ с SPF-защитой. Не забудьте о волосах — для увлажнения используйте сыворотки и маски с морскими водорослями, экстрактами авапуи и алоэ вера.
  • Наконец, ваши главные спасатели — модные в этом сезоне широкополые шляпы или косынки. Старайтесь летом надевать плотную и просторную одежду из натуральных тканей и пить побольше воды.

Тэги:, , ,